co sie pisze, kaftanie? co z przysiadami? w czym to niby ma pomóc? nie znam sie na treningach na mase, dlatego pytam. przy wzroście 172 waże 65kg i nie moge tego ruszyc. przez cały okres treningów trenowaliśmy np 16 serii po 10 powtórzeń,kupa sił obwodowych i ogólnorozwojówek. jak mam teraz trenowac? zapasy odstawilem..
obecnie jak bym miał duzo kasy to bym sie zastanawiał nad np. tym nowym shotgun (chyab tak sie pisze) + xp, hp, cellmas, no jakis sprawdzony dobry stak
[...] o oddaniu posta w ręce Apoka albo Krzycha zrobiłem to z kilku wzglądów, między innymi z braku czasu oraz dlatego iz nie mogę na bierząco aktualizować posta - moderator może zamykać i otwierać posty nazbierało się troche zmian, a w szczególności posty Wodyna piszę właśnie maile do Apoka i Krzycha zabaczymy jak sie do tego ustosunkują pozdr.
po treningu bic tric w ss + przedramie tric 12s bic 12s przedramie 6s lapka na pompie 45 .... pompa slaba ale tak to jest jak sie regeneruje watrobe ciezarow nie pisze bo imo nie ma sie czym chwalic ... mimo ze bez cukierkow ciezar w każdym cwiczeniu na + trice szczegolnie jednak te 600-700ww robi swoje. Domis :* Zmieniony przez - MDRAGON w [...]
nie wiem czy cos ci to da ale moja mama (zeby nie bylo nie jest stara) PRET a' PORTE (chyba tak sie pisze) i kobitki zawsze sie tym zachwycaja i pytaja co to jest(?) wiem ze duzo mlodych dziewczyn rowniez uzywa tego zapachu (chodzi mi o ten klasyczny- nie te nowe bo pachna jak WC kaczka)..Polecam ten perfum...<haha>POZDRO
Skoro masz taki wzrost to wykorzystaj to. Zacznij grac w siatkę lub w kosza. Każdy ma predyspozycje do czegoś innego. Pudzian do strong man arnold do kulturystyki a ty może odnajdziesz w sobie Jordana(nie łachać się nie wiem jak się to pisze)albo wlazłego(joke) Naprawde spójrz na to z innej perspektywy.
Nedawno otworzyli kiokushin ( nie wiem, czy tak to się pisze ) w trójce obok szpitala, ale jest też boks gdzieś na smiecinie. Jak chcesz to popytam i się dowiem.
[...] + cynk (np. zincas) raz w tygodniu maseczka z glinki zielonej Stosuj preparaty od dermatologa !! Przejdz sie do enynokrykologa, ale to jesli nic innego nie zadziala, czy jakso tak to sie pisze !! mojemu bratu w chu... pomoglo, dostal cosik na obnizenie androogenow Pod reka zawsze miej benzacne 10%. Cytat: Sitosterole należą do naturalnych [...]
Kaptur: 1.Wznosy barków "Sztrugsy" 12/10/8/8 SZRUGSY sie pisze !! heh możliwe skopiowalem cała fraze z atlasu ćwiczeń :d dzi dlaczego uwazasz ze nietypowo? jak patrzylem na plany 4 dniowe to wlasnie wiekszosc byla w tym stylu. No ale dobrze ze sie podoba:) No to co proponujecie zamiast wiosłowania sztangielka? i co zamiast unoszenia [...]
a tu gdzie my mieszkamy takie fraj**y jak wy tez nie maj co szukac!!co do mojego wygladu to wiem ze nie jestem zadnym menem!! po pierwsze naucz sie pisac po polsku bo sie pisze tacy frajerzy a nie takie frajery a po drugie piszesz ze nie jestes zadnym menem a spójrz na nazwe tematu hahah
****a jak sie w****ilem niesamowicie nei da sie zarejestrowac kod jeest podany przepisuje go i pisze ze nie prawidlowy wrrrrrrrrrr omg zara bybuchne ;F
Mieciel jest przekozak. Jego bramki sa przedniej urody.. Najbardziej mi sie podobala jak gral w Borussi Monchenbladbach (nie wiem czy tak sie pisze%)) i jego bramka z przewrotki, achh - cudo! Przyjecie na klatke, wyskok na okolo 30cm i sieka z przewroty, bomba! Niczym slynny gol Rivaldo w Barcy.
Ty nie czytasz, co sie pisze tylko swoje i swoje w wiekszosci przypadkow o dawki sie wlasnie rozbija jak np. magnez i wapn i to, ze sa obydwa w niektorych produktach nic nie zmienia, bo do pewnych ilosci sobie nie wadza wyczytales gdzies cos, nie wnikajac w to glebiej i sam nie wiesz o co Ci chodzi
nio tylko nie antybiotyków, jutro sobie wymaz czy jak to tam sie pisze zrobie ale z tego mało co wychodzi... wiec pytam czym sie leczyc? to już nie pierwszy raz tak mam
nie wiem czy sie zrozumielismy ale ja mowielm o Ralfie Beerze czy jak to tam sie pisze ze jest raczje slabym zawodnikiem, racja ze walczy sam ze soba ale i z innymi na tle ktorych wypada przecietnie w zadnym dziale nie zwracali mi uwagi zebym zmienil av..ale ok