SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • zly - jak sprawdzałem - pisze ze świętokrzyskiego. ale moge się mylić, nie zagłębiałem się w to za bardzo.

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 17:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozrost a sporty walki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co sie pisze, kaftanie? co z przysiadami? w czym to niby ma pomóc? nie znam sie na treningach na mase, dlatego pytam. przy wzroście 172 waże 65kg i nie moge tego ruszyc. przez cały okres treningów trenowaliśmy np 16 serii po 10 powtórzeń,kupa sił obwodowych i ogólnorozwojówek. jak mam teraz trenowac? zapasy odstawilem..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2006-09-25 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO BARDZIEJ SIE OPŁACA ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecnie jak bym miał duzo kasy to bym sie zastanawiał nad np. tym nowym shotgun (chyab tak sie pisze) + xp, hp, cellmas, no jakis sprawdzony dobry stak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2006-10-24 23:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o oddaniu posta w ręce Apoka albo Krzycha zrobiłem to z kilku wzglądów, między innymi z braku czasu oraz dlatego iz nie mogę na bierząco aktualizować posta - moderator może zamykać i otwierać posty nazbierało się troche zmian, a w szczególności posty Wodyna piszę właśnie maile do Apoka i Krzycha zabaczymy jak sie do tego ustosunkują pozdr.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11640 Data: 2006-11-01 23:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po treningu bic tric w ss + przedramie tric 12s bic 12s przedramie 6s lapka na pompie 45 .... pompa slaba ale tak to jest jak sie regeneruje watrobe ciezarow nie pisze bo imo nie ma sie czym chwalic ... mimo ze bez cukierkow ciezar w każdym cwiczeniu na + trice szczegolnie jednak te 600-700ww robi swoje. Domis :* Zmieniony przez - MDRAGON w [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smutek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plakac mi sie chce jak ktos pisze ze ma diete.A na pytanie jaka diete to mowi ze je co sie da

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2006-12-16 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PREZENTY dla swojich kobietek =D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem czy cos ci to da ale moja mama (zeby nie bylo nie jest stara) PRET a' PORTE (chyba tak sie pisze) i kobitki zawsze sie tym zachwycaja i pytaja co to jest(?) wiem ze duzo mlodych dziewczyn rowniez uzywa tego zapachu (chodzi mi o ten klasyczny- nie te nowe bo pachna jak WC kaczka)..Polecam ten perfum...<haha>POZDRO

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2006-12-17 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej wzrostu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro masz taki wzrost to wykorzystaj to. Zacznij grac w siatkę lub w kosza. Każdy ma predyspozycje do czegoś innego. Pudzian do strong man arnold do kulturystyki a ty może odnajdziesz w sobie Jordana(nie łachać się nie wiem jak się to pisze)albo wlazłego(joke) Naprawde spójrz na to z innej perspektywy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2006-12-18 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzane w ciechanowie

    Post
    Sztuki Walki

    Nedawno otworzyli kiokushin ( nie wiem, czy tak to się pisze ) w trójce obok szpitala, ale jest też boks gdzieś na smiecinie. Jak chcesz to popytam i się dowiem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2007-01-15 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] + cynk (np. zincas) raz w tygodniu maseczka z glinki zielonej Stosuj preparaty od dermatologa !! Przejdz sie do enynokrykologa, ale to jesli nic innego nie zadziala, czy jakso tak to sie pisze !! mojemu bratu w chu... pomoglo, dostal cosik na obnizenie androogenow Pod reka zawsze miej benzacne 10%. Cytat: Sitosterole należą do naturalnych [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - rozdajemy plakaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ktos zrezygnuje to ja sie pisze na wasze bialeczko-oczywiscie jezeli owa osoba sie zgodzi pozdro

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 13:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-dniowy trening na mase - DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kaptur: 1.Wznosy barków "Sztrugsy" 12/10/8/8 SZRUGSY sie pisze !! heh możliwe skopiowalem cała fraze z atlasu ćwiczeń :d dzi dlaczego uwazasz ze nietypowo? jak patrzylem na plany 4 dniowe to wlasnie wiekszosc byla w tym stylu. No ale dobrze ze sie podoba:) No to co proponujecie zamiast wiosłowania sztangielka? i co zamiast unoszenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2007-01-29 15:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYDOLman

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tu gdzie my mieszkamy takie fraj**y jak wy tez nie maj co szukac!!co do mojego wygladu to wiem ze nie jestem zadnym menem!! po pierwsze naucz sie pisac po polsku bo sie pisze tacy frajerzy a nie takie frajery a po drugie piszesz ze nie jestes zadnym menem a spójrz na nazwe tematu hahah

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 17:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedys sie ze mnie tak ktos smial jak napisalem herbata przez ,,ch'' i mi to utknelo w glowie i zapamietalem ze sie pisze przez ,,h''

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2007-02-02 23:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program do robienia fryzur

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ****a jak sie w****ilem niesamowicie nei da sie zarejestrowac kod jeest podany przepisuje go i pisze ze nie prawidlowy wrrrrrrrrrr omg zara bybuchne ;F

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 15:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Mieciel jest przekozak. Jego bramki sa przedniej urody.. Najbardziej mi sie podobala jak gral w Borussi Monchenbladbach (nie wiem czy tak sie pisze%)) i jego bramka z przewrotki, achh - cudo! Przyjecie na klatke, wyskok na okolo 30cm i sieka z przewroty, bomba! Niczym slynny gol Rivaldo w Barcy.

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o npp

    Post
    Doping

    ty pompk cos tam gdzie d****u pisze bulka z bananem nieudzielaj sie jak sie nieznasz waflu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2007-02-17 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miedź - co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty nie czytasz, co sie pisze tylko swoje i swoje w wiekszosci przypadkow o dawki sie wlasnie rozbija jak np. magnez i wapn i to, ze sa obydwa w niektorych produktach nic nie zmienia, bo do pewnych ilosci sobie nie wadza wyczytales gdzies cos, nie wnikajac w to glebiej i sam nie wiesz o co Ci chodzi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2007-02-18 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieświeży oddech

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nio tylko nie antybiotyków, jutro sobie wymaz czy jak to tam sie pisze zrobie ale z tego mało co wychodzi... wiec pytam czym sie leczyc? to już nie pierwszy raz tak mam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2007-02-19 18:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie wiem czy sie zrozumielismy ale ja mowielm o Ralfie Beerze czy jak to tam sie pisze ze jest raczje slabym zawodnikiem, racja ze walczy sam ze soba ale i z innymi na tle ktorych wypada przecietnie w zadnym dziale nie zwracali mi uwagi zebym zmienil av..ale ok

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 13:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)